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Recettes
de cuisine autour du bambou |
Champignons
et pousses de bambou braisés |
125
g de champignons séchés, trempés (conserver
l'eau de trempage), 1 kg de pousses de bambou, 4 tranches de gingembre,
de l'huile végétale pour la friture, 2 cuillères
à thé de sel, 1 de sucre, 1 d'huile de sésame,
4 de fécule de maïs et 60 ml d'eau.
Coupez
les pousses de bambou en tranches épaisses. Chauffer un peu
d'huile pour y faire dorer le gingembre. Ajouter les champignons
et les pousses de bambou et cuire une minute. Ajouter l'eau de trempage
des champignons, le sel et le sucre, en remuant. Couvrir et cuire
à feu moyen trente à quarante minutes. Mélanger
l'eau, l'huile de sésame et la fécule de maïs
et incorporer au mélange des champignons. Cuire jusqu'à
ce que la fécule devienne transparente.
Emincé
de bœuf aux pousses de bambou |
8
gros champignons chinois secs, 500 g de rumsteack, 4 cuillerées
à café de vin de Xéres, 8 à 10 de sauce
de soja et 1 de sel, 1 blanc d'œuf, 2 cuillerées à
soupe de fécule, 8 d'huile végétale, 1 de gingembre
en poudre, 200 g de pousses de bambou, poivre, 1 oignon nouveau.
Faire
tremper les champignons durant vingt minutes dans de l'eau chaude,
coupez-les ensuite en quatre. Emincez la viande, placez-la dans
une marinade composée du vin de Xéres, de 4 cuillerées
à café de sauce de soja, de blanc d'œuf et de
fécule. Faites chauffer l'huile dans la poêle, faites
dorer les morceaux de viande, ajoutez ensuite les pousses de bambou
(découpées en rondelles), la poudre de gingembre et
laissez cuire une minute. Assaisonnez avec le reste de la sauce
de soja, le sel, le poivre et décorez avec l'oignon haché.
Porc
aigre-doux aux pousses de bambou |
600
g de côtes de porc, 200 g de pousses de bambou, 1 petite boîte
d'ananas, 2 à 3 cuillerées à café de
sauce de soja, 1 de sel et 1 de poivre, 5 cuillerées à
soupe de vinaigre, 6 d'huile, 3 de fécule et 4 pleines de
sucre et le jus d'ananas de la boîte.
Coupez
en morceaux les pousses de bambou, les côtes de porc et les
tranches d'ananas. Préparez une marinade avec la sauce de
soja, le vinaigre, le sucre, le jus d'ananas et deux cuillèrées
à soupe d'huile. Laissez les morceaux de viande durant dix
à quinze minutes dans la marinade, égouttez ensuite
et roulez-les dans la fécule. Faites chauffer le reste d'huile,faites
dorer les morceaux de viande, retirez-les et gardez-les au chaud.
Versez la marinade dans l'huile de cuisson, ajoutez les morceaux
d'ananas, et laissez cuire à l'étouffée durant
deux à trois minutes. Délayez la fécule avec
deux cuillerées à soupe d'eau et liez la sauce avec
le mélange obtenu. Incorporez la viande et les légumes.
Servez immédiatement.
Poulet
aux pousses de bambou |
300
g de poulet, 150 g de pousses de bambou, 1 piment vert et 1 piment
rouge, 1 cuillère à soupe de poivre vert, 1 de vin
jaune (c'est en fait du vin de riz très fort en alcool ;
on peut le remplacer par des vins tels que le xérès
très sec, le porto blanc sec ou du vermouth blanc) et 1 d'huile
végétale, un peu de sucre, de sel et de l'huile.
Couper
le poulet en fines lamelles. Laisser mariner au réfrigérateur
pendant une demi-heure dans un mélange composé d'un
blanc d'œuf, d'une cuillère à café de
fécule de maïs, d'une cuillère à café
de vin jaune et d'une pincée de sel. Pendant ce temps, faire
bouillir les pousses de bambou, les éplucher puis les couper
en lamelles. Couper les piments de la même façon, en
ôtant les graines. Faire chauffer l'huile dans une friteuse.
Plonger les morceaux de poulet dans l'huile, juste de façon
à les faire blanchir. Dans une poêle ou un wok, faire
revenir les pousses de bambou assaisonnées d'une pincée
de sel durant une minute, puis les placer dans une assiette. Dans
le même récipient, faire revenir, dans une cuillère
à soupe d'huile végétale, les lamelles de poulet,
les grains de poivre et les piments. Au bout de deux minutes de
cuisson, remettre les pousses dans la poêle et verser le vin.
Assaisonner le tout avec du sel et du sucre ; servir très
chaud.
Pousses
de bambous à la mode du Sichuan |
Quelques
champignons noirs secs, 500 g de pousses de bambou, 75 g de germes
de soja, 100 g de poitrine de porc, 2 oignons de printemps ou échalottes,
4 cuillères à soupe de saindoux, 3 cuillères
à soupe de sauce soja, 1 cuillère à café
de sucre brun et 1 de chili, 1 cuillère à soupe de
fécule de maïs et 250 ml de bouillon de poulet.
Faire
bouillir les pousses de bambou, les éplucher et les couper
en fines lamelles. Découper le porc en très fines
tranches. Couper les oignons de printemps et les germes de soja
en petis dés. Faire chauffer le saindoux dans une grande
poêle pour y faire revenir les pousses en mélangeant
doucement pendant quatre minutes. Jeter le saindoux et réserver
les pousses au chaud. Faire revenir la viande pendant une minute
dans la poêle. Ajouter les oignons, les germes de soja et
les champignons réhydratés. Mélanger le tout
vigoureusement. Replacer les pousses de bambou dans la poêle
et additionner de sucre, de sauce soja et de sauce chili. Laisser
ensuite mijoter à feu doux durant trois minutes. Mélanger
la fécule au bouillon de poulet froid et verser ce mélange
dans la poêle. Laisser mijoter encore trois minutes à
feu doux avant de servir.
Pousses
de bambous aux champignons |
200
g de pousses de bambou, 200 g de champignons, 1 cuillère
à soupe de champignons parfumés, 1 cuillère
à café de fécule de maïs, 2 cuillères
à soupe d'huile végétale et d'huile de sésame
; pour la sauce, 5 cuillères à soupe de de bouillon
de poulet, 1 cuillère à soupe de sauce soja et 1 de
vin jaune, 1 pincée de sel, 1 de gingembre et 1 de sucre.
Faire
bouillir les pousses de bambou, les éplucher et les couper
en tranches obliques. Faire tremper les champignons parfumés.
Faire frire les champignons et les pousses de bambou à chaleur
maximale pendant une minute sans cesser de mélanger. Préparer
la sauce en mélangeant tous les ingrédients, puis
la verser sur les légumes. Couvrir et laisser mijoter pendant
deux minutes à feu doux. Lier le tout avec un peu de fécule
puis retirer la poêle du feu et arroser avec l'huile de sésame.
Pousses
de bambous aux œufs de poisson |
400
g de pousses de bambou, 100 g d'œufs de poisson (en conserve),
1 cuillère à soupe de sauce soja, 3 cuillères
à soupe de vin jaune, 1 cuillère
à café de fécule, 1 pincée de sel et
1 de sucre.
Faire
cuire les pousses de bambou avant de les éplucher puis de
les couper en tranches. S'ils sont salés, les œufs de
poisson doivent être abondamment rincés; les faire
ensuite mariner pendant une dizaine de minutes dans du gingembre
en poudre. Faire sauter les pousses de bambou dans une poêle
bien préchauffée durant deux minutes; y ajouter les
œufs de poisson et les faire rissoler pendant trente secondes.
Additionner de vin jaune et sauce soja. Lier avec la fécule,
épicer et servir.
Pousses
de bambous frites |
500
g de pousses de bambou, 75 g de cornichons chinois, 5 cuillères
à soupe d'huile végétale, 2 cuillères
à soupe de sauce soja et de bouillon de légumes, 1
cuillère à café de sucre brun et de sherry,
1 pincée de glutamate.
Pour
cette recette, ne pas précuire les pousses de bambou. Laver
les pousses et les éplucher. Découper le cœur
en fines tranches. Hacher grossièrement les cornichons et
les rincer à l'eau chaude. Faire chauffer deux cuillères
à soupe d'huile végétale pour faire revenir
les cornichons à chaleur maximale jusqu'à ce qu'ils
soient croustillants puis, les égoutter dans une passoire
pour éliminer l'huile. Faire frire les pousses de bambou
dans le reste d'huile à chaleur modérée. Veiller
à ne pas casser les fines tranches en mélangeant.
Au bout de cinq minutes, les pousses sont dorées. Les égoutter
à leur tour pour éliminer le surplus d'huile. Replacer
les cornichons chinois dans la poêle, ajouter les pousses
de bambou et mélanger avec un peu de sucre, de sherry, de
sauce soja et de bouillon de légumes. Faire revenir l'ensemble
pendant une minute à chaleur maximale et servir chaud.
100
g de germes de soja, 100 g de pousses de bambou, 50 g de petites
carottes, 100 g de céleri-branche,4 champignons noirs secs,
1 poivron vert, 4 cuillères à soupe d'huile végétale,
1 cuillère à soupe d'huile de sésame,1 de sauce
de soja et 1 de vinaigre, 1 cuillère à café
de sel.
Les
champignons noirs doivent tremper pendant 1 h dans de l'eau chaude.Couper
les carottes, les poivrons, le céleri et les pousses de bambou
en fines lamelles. Faire
revenir les carottes, les poivrons et les germes de soja avec deux
cuillères à soupe d'huile végétale dans
une poêle à feu maximum pendant deux minutes (sans
cesser de mélanger).Dans une autre poêle, faire rissoler
les pousses de bambou, le céleri et les champignons, additionnés
de sel, à feu moyen pendant trois minutes environ, en remuant
durant toute la cuisson. Mélanger
ensuite le contenu des deux poêles ; ajouter un peu d'huile
de sésame, de bouillon de viande, de sauce soja et de vinaigre.
Remettre à cuire à feu maximum pendant deux minutes,
toujours en mélangeant. Cette salade de légumes chaude
peut aussi se déguster froide.
100
g de pousses de bambou, 100 g de chou chinois, 100 g de feuilles
de salade, 3 jeunes carottes, 3 tomates, 3 oignons de printemps
ou échalottes, 1 oignon, quelques radis, 2 tranches de racine
de gingembre, 2 cuillères à soupe de sauce soja et
de vinaigre, 1/2 cuillère à café de sauce chili
et 3 cuillères à café d'huile de sésame,
1 pincée de glutamate, ciboulette et feuilles de coriandre
hachées.
Couper
le chou chinois, les carottes, les radis et la salade en fines lamelles.
Faire bouillir les pousses de bambou puis, immédiatement
après la cuisson, les tremper dans l'eau froide. Couper les
tomates en quarts. Couper les oignons de printemps en morceaux de
deux centimètres de long; si vous utilisez des échalottes,
épluchez-les et coupez-les en deux. Couper les oignons en
rondelles. Faire chauffer l'huile dans une poêle pour faire
revenir les oignons et le gingembre pendanr trois minutes à
feu moyen, sans cesser de mélanger. Verser dans une assiette
pour que l'huile refroidisse rapidement. Placer tous les autres
ingrédients dans un plat. Ajouter les oignons tiédis,
de même que l'huile de sésame, le sel, le glutamate,
la sauce soja, le vinaigre et la sauce chili. Bien mélanger,
puis servir garni de ciboulette et de coriandre.
Soupe
aux pousses de bambou |
500
g de pousses de bambou, 125ml de jambon haché, 2 cuillères
à soupe d'huile végétale, 1,5 l de bouillon
de poulet, 1 pincée de poivre et 1 de sel, 4 œufs battus,
4 échalottes hachées.
Coupez
les pousses de bambou en lanières et les faire revenir dans
l'huile pendant une minute, dans une grande casserole. Ajoutez le
bouillon de volaille et porter à ébullition. Diminuer
la chaleur, couvrir et laisser mijoter dix minutes. Mettez le sel
et le poivre. Ajoutez lentement les œufs battus, en remuant
sans arrêt, puis le jambon et laissez cuire cinq minutes.
Garnissez d'échalottes hachées et servez sans délai.
Soupe
de pousses de bambou aux nouilles |
200
g de pousses de bambou, 1 oignon nouveau, 1 piment frais, 250 g
de vermicelles chinois, 2 cuillères à café
de sel, 1 de bouillon de volaille, 1 pincée de poivre gris,
1 cuillère à soupe de sauce de soja.
Coupez
les pousses de bambou en lamelles dans le sens de la longueur, l'oignon
en petits anneaux. Otez les graines du piment et coupez-le en morceaux.
Faites cuire les vermicelles durant quatre à cinq minutes
dans deux litres d'eau salée. Amenez le bouillon de volaille
à ébullition, ajoutez les pousses de bambou, les rondelles
d'oignon et le piment : laissez cuire deux minutes. Versez la sauce
de soja, poivrez et ajoutez les vermicelles.
Nouilles
chinoises aux pousses de bambou |
250
g de nouilles chinoises, 150 g de pousses de bambou, 5 à
6 champignons parfumés séchés, 1 gousse d'ail,
5 cuillères à soupe d'huile, 1 cuillère à
soupe de sauce soja, 1 cuillère à café de sucre,
1 cuillère à café de maïzena, 2 cuillères
à soupe d'eau, 1 cuillère à café d'huile
de sésame, sel.
Mettre
à tremper les champignons deans l'eau chaude pendant 15 mn.
Faire cuire les nouilles à grande eau bouillante salée
pendant 3 à 4 mn, les égoutter et les brasser ensuite
avec 1 cuillère à soupe d'huile. En temps voulu, sortir
les champignons de l'eau, les nettoyer, supprimer la partie dure
et couper le reste en bâtonnets. Passer l'eau de trempage
et la réserver. Détailler les pousses de bambou en
bâtonnets, réserver. Eplucher la gousse d'ail, réserver.
Dans un wok ou dans une large poêle, mettre à chauffer
2 cuillères à soupe d'huile. Une fois bien chaude,
verser les nouilles et, à l'aide d'une spatule, les étaler
en une large galette. A feu moyen, la faire dorer pendant 5 à
6 mn. Au bout de ce temps, la faire glisser sur une grande assiette,
coiffer la galette d'une autre grande assiette, retourner comme
on fait pour démouler un gâteau. La faire glisser ensuite
dans la poêle pour la faire dorer de l'autre côté
pendant également 5 à 6 mn, la glisser alors dans
un plat de service et mettre en attente dans un four tiéde.
Délayer la maïzena dans 2 cuillères à
soupe de l'eau de trempage des champignons. Verser l'huile restante
dans la poêle et la faire chauffer à feu vif. Écraser
l'ail au presse-ail au-dessus de la poêle et faire revenir
une demi-minute. Ajouter les bâtonnets de champignons et de
pousses de bambou et faire sauter toujours à feu vif pendant
2 mn. Ajouter la sauce soja et le sucre, mélanger vivement.
Verser un verre à moutarde d'eau de trempage des champignons,
mélanger et saler. A reprise de l'ébullition, verser
la maïzena délayée et tourner. Faire cuire 1
mn jusqu'à ce que les légumes soient enduits d'une
couche de sauce brillante. En dernier lieu, arroser avec l'huile
de sésame, tourner quelques secondes et retirer du feu. Sortir
la galette de nouilles du four, garnir le centre avec le petit sauté
de légumes et servir immédiatement. |